이 논평은 의견 동일 요가의 신체적 및 정신적 건강상의 이점은 그리고 또한 두려움 사고에 대해 특정 종류 요가 운동. 그것은 놀라운 수 요가 코스 및 문제 현재 옵션 범위 거의 모든 사람 참여하고 follow.|더 많은 경향이 있는 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 구성원가